キネシオテーピング

たまには(初)キネシオのことを書きます！

皆さんキネシオテーピングを貼った時ありますか？

ビックリするくらい体が変化しますよね！(痛みが減る、力が入る、動きが良くなる)

初めて貼った時の衝撃は今でも忘れません。。

キネシオテーピングの貼り方も人それぞれというか、その貼る先生によっても考えがあるので様々ですよね。

今日はなんのお話をしようかと言いますと、

僕のマイブームの(どんな風に貼っているか)をご紹介しようかと思います。はい

僕が使っているテーピングは

こちら！

よくあーるベージュの物

これはいつもよく使っています。

肌の色に近く目立ちにくいのですごく便利。

どこの院でも一般的に使っている。(気がする)

で、僕が最近使っているのがこの２つ

ピンクとブルー(協会に売ってます)

最近この２つを使い分けることにはまってまして、、

どういう風に使い分けるというと

ブルーはクールダウンや痛みの軽減色とも言われております。
痛みを抱えた方にこのブルーを使用することで、より効果が期待できます。(協会HPより)

ピンクはウォームアップや気分を高めたいときに適している色とも言われております。試合前などモチベーションを発揮したいときに使用することで、より効果が期待できます。(協会HPより)

ふむふむ。(あんまり色に関して説明を読んでいなかった)

僕は結構、説明書を読まないで使ってしまうタイプの人なので

改めて読み返してみると、

こんな効果も期待できるのか、、

貼り方は様々ですが、こういった所からも効果を期待したいと思いながら貼ってます。

最小限のテーピングで

最大限の効果を出したいと思います。

まだ色についてはやり始めたばかりなので、結果がでたら是非紹介していきたいと思います。

おわり！！

まさかのゴーヤじゃなかった。

昨日の投稿のはゴーヤじゃなかったです。

フウセンカズラだったらしいですww

ちなみにこれです！！

緑のカーテンをつくってみせます！！

ということで、

今日は朝から筆ペンを買ってきました。キラン

なにに使うかは内緒です。。笑

みんなで試し書きしました！！

みんな一発書きです！！

長谷川先生は二度書き

高橋先生も二度書きで

一発というルールを無視！！

今日もがんばりましょ！

おわり！

新発田ゴーヤはじめました。

水曜日くらいにゴーヤを植えましたー！！！(僕は植えてないです)

早速水をあげるのを忘れてたので

あげてきましたー！！！

今回はちゃんとがんばります！！！(前回花を枯らしている)

自由の反対

最近、(一週間くらい？)小さなことを考えている。

自由ってなんなんだろって考えていました。

この話はあんまり誰にも伝えたときないけど、(一部の人にはいったかも)

新発田院で僕と仕事する際に必ず初めに言う言葉がある。

「自由に仕事してください。」これ、絶対言ってる。(よく思い出してください。言われた時ある人いるはず)

なにも考えずにいってるわけじゃないよ。

そもそも自由って？

自由の反対ってなんなんだろう？

この質問もいろんな人に聞いた気がする。(答えてくれた人に感謝)

返答はみんな様々で色んな答えがあって 考えた。

いろんな事を聞くといろんな事を考えてしまう。

尾崎豊さんが語った「自由」の反対とは

人間というものは、無意識のうちに他者を支配しようとしているものです。恋人同士でも、親子でも、学校でも、会社でも、国家でも。なぜかというと、支配が行き届いている間は、ひとまず安定がもたらされるからです。

親と子、先生と生徒といった、明らかに力関係に差がある関係では、強者が語る何気ない一言が、無意識のうちに支配につながっている場合があります。

ほうほう。(ネットから引っ張ってきただけです。省略もしてる)

確かに、これを見て自分が思っていた事に一番近いなと思いました。

と、これが最近の僕の悩みだった訳で(結構辛かった)

昨日、午後からお休みだったら

親友を誘って少しお酒を呑みに行きました。

完全話は上記の話題ばかり、一方的に僕が話をする展開。

そして、終盤僕が一言、

池田「結局、自由ってなんなんだろうねー」

と、いったあと僕の悩みを一瞬で消すかのように

最高の一言が返ってきた。

友達「知らねーよwwwwwwww」

はい、たしかにわからんな。と思ったら、もういいやと思った木曜日でした。

結局なにが言いたいのかもわからん。

おわり！！